Вегетарианская семинар Приготовление пищи в Barakaldo

По случаю Всемирного дня здоровья Приглашаем Вас принять участие в конференции «Наслаждайтесь забота о", организованной Gazte Barakaldo Bulegoa вегетарианских Семинар Кулинария, domigo 11 апреля в 18:15. Наш шеф-повар Денис посвященный Izaskun Мы предоставляем наводящий идея сделать блюда легко приготовить, чтобы мы могли пожалуйста, небо с ингредиентами растительного мира с дегустацией в конце семинара. Также в течение дня, будут и другие семинары по вопросам здорового питания и столовой.

Вегетарианская диета это модно. Забота о здоровой и сбалансированной диеты, а также культ тела двигаются много, чтобы перейти к преимуществам постный рацион. Вопрос, поставленный этим типом власти, связанные с возможным недостатки, которые могут возникнуть в результате недостатка питательных веществ в пищевых продуктах животного происхождения.

Большинство организаций, которые наблюдают за национальные или глобального здравоохранения советуют диету с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки и витаминов. Всемирная организация здравоохранения считает, что это намного здоровее т развивающийся жиров и увеличения потребления фруктов, овощей, зерновых и зернобобовых культур. Большинство диет, которые рекомендуют врачи пациентам или змеи почти все компоненты вегетарианской диеты.

Хотя значительное количество научной информации предполагает позитивные связи между вегетарианская диета и снижение риска многих заболеваний, таких как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет и рак толстой кишки, в частности, исследований, фиксирующих эти преимущества не являются окончательными, и причины для хорошего здоровья в большей степени связано с образом жизни в целом с конкретной диеты.

Вот почему хорошо спланированная вегетарианская диета может удовлетворить всем требованиям правильного питания, но важно знать, что должны иметь совет профессионала, так что результаты по-настоящему сбалансированным.

Надлежащее вегетарианская диета должна:

• Предоставление ежедневных калорий нужно вашему телу.
• Будьте сильно различаются овощей.
• Включите некоторые животные продукты, как яйца, молочные продукты и рыбу.

ИСТОЧНИКИ:

• http://www.mundorural.com
• http://www.cocinayhogar.com

Дополнительные сведения о конференции:

Bulegoa Gazte Barakaldo - Молодежный информационный сервис -

Calle San Juan 17-48901 Barakaldo
PO Box 190-48900 Barakaldo • gaztebulegoa@barakaldo.org
Телефон 94-478 95 96, факс 94-478 95 99
Веб-сайт: www.gaztebulegoa.info
Время работы:
Зима: с понедельника по пятницу и 17:00-20:00 суббота 10-14: 10-14
Лето: Понедельник-пятница: с 10:00 до 14:00 и с 17:00 до 20:00

Вы можете увидеть остальные плакат конференции, нажав здесь