Extracto de la entrevista realizada por el diario “DEIA” lunes, 8 de Marzo de 2010 a Julio Carrizo Casas, miembro de la Asociación SOL, a propósito de los talleres impartidos en Etxebarri en el marco del Día internacional de la Mujer.
¿Entonces, se puede llegar a afirmar que las pesadillas son positivas?
Sí, porque son necesarias para nuestro aprendizaje, la regulación de las emociones, sentir lo que no nos atrevemos a sentir. Una pesadilla puede hacer que te des cuenta de que no eres tan valiente como creías, que el miedo también es parte de ti. En otras ocasiones nos revela que vivimos en un estado de pánico cotidiano del que no somos conscientes. Al no sentir en la vida diurna el miedo pertinente que corresponde a muchas situaciones, el cuerpo se queda bloqueado. Al sentirlo y aún más fuerte en la pesadilla equilibramos el cuerpo emocional.
¿Es posible inducirnos a tener sueños agradables y evitar así los que resultan estresantes?
Por poder sí, pero ¿conviene? No. Los sueños están ahí por un motivo. Manipular algo natural es muy propio de la raza humana, pero no siempre es positivo. Lo que sí podemos hacer es sacar partido de ellos y conocernos más a nosotros mismos.
¿Eso es posible?
Sí. (Con rotundidad).
¿Cómo podemos hacerlo?
Una de las particularidades de los sueños, por muy irreales que parezcan, es que son más veraces que la vida misma. En la vigilia, muchas de las situaciones que vivimos están condicionadas por nuestras necesidades, logros o inquietudes. En los sueños las situaciones son como son y si sabemos interpretarlas nos traerán luz a nuestra vida. Por ejemplo: una persona me contó que soñaba que ya no amaba a su pareja. Después de analizarlo se dio cuenta de que en realidad era así, pero durante el día no lo había podido ver. De cualquier forma, la interpretación de los sueños varía dependiendo de quién sueñe. El mismo sueño, en personas diferentes, tendrá una interpretación distinta.
FUENTE: http://deia.com
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