Taller de Bioenergetica (psicoterapia co...

Taller de Análisis Bioenergético en Roquetas de Mar (Almería), dirigido por Julio Carrizo Casas  y organizado por la Asociación SOL,  un encuentro grupal de  desarrollo personal a través de la psicoterapia corporal que se ofrece en el Centro de Salud Integral de Roquetas de Mar (Calle Infanta Cristina, 16 Roquetas de Mar). La Bioenergética o Análisis Bioenergético es una psicoterapia que trata de buscar un equilibrio entre cuerpo y mente. A través de ejercicios para regular el cuerpo (homeostasis) -en los que incluimos un tipo especial de respiración, la expresión...

En Navidad, regala Conocimiento Interior...

La Navidad supone una ocasión para compartir y estar en familia, reunirse con los seres queridos que no vemos el resto del año (aunque no siempre sea una fecha de nuestro agrado y forcemos nuestra mejor cara para salir del paso, por qué no decirlo) y celebrar las fiestas con regalos. Desde la Asociación Sol os proponemos unas lecturas interesantes, una buena manera de encarar el año con nuevos propósitos y poder enriquecernos desde el conocimiento interior. ¡Felices fiestas y próspero año nuevo!   La Psicología del Futuro Stanislav Grof Ed. La Liebre de Marzo Este...

Todos somos, de una u otra forma, enferm...

Los sentimientos y emociones, hormonas, cuerpos, y conciencia, todos modifican nuestras formas, como el agua esculpe la tierra. Todo está en movimiento, y lo que se congela queda bajo mínimos en el transcurso del tiempo. Las emociones son como un arcoíris de color que cada ser humano posee. Las emociones básicas son: Las emociones primarias o universales (felicidad, tristeza, miedo, cólera, sorpresa y disgusto). Las secundarias o sociales (la turbación, los celos, el orgullo) son emociones construidas sobre las anteriores, más o menos a partir de los tres años. Las...

Crisis económica es crisis de identidad...

Cierto es que vivimos tiempos de penuria económica y social, que la llamada “sociedad del bienestar” sobrevive acrecentando las diferencias entre ricos y pobres… Hay razones más que suficientes para el “salvese quien pueda” y pensar en el prójimo se hace complicado cuando cuesta llegar a fin de mes pero ¿No es acaso un fiel reflejo de nuestra crisis de identidad? Quizás no podamos cambiar el mundo si no atendemos a nuestras necesidades primarias: Debemos escoger entre autorealizarnos para ser libres o seguir gestionando la miseria, en todos...

Seminario de Desarrollo Personal en Bilb...

Los Seminarios Biocatárticos tienen como objetivo brindar herramientas efectivas a sus participantes para que estos mejoren su calidad de vida a través de la expresión corporal y emocional. El Análisis Bioenergético y la Respiración Catártica son técnicas de psicoterapia corporal que facilitan la autoexploración y el desarrollo personal en un alto nivel de entendimiento para la persona, que junto a otras técnicas como la Gestalt, la Interpretación de los Sueños, el Proceso Somático, o la Psicología Analítica ofrecen una amalgama de recursos para conocerse a uno...

La meditacion no es eso...

Foto: Bianca Polak. Flickr: whitecat sg Hay una serie de mitos bien arraigados a la hora de acercarse a la meditación. Podemos observar como de forma similar otras prácticas de conocimiento interior ( entre las más extendidas podemos citar el yoga o el taichí) se han distorsionado al llegar a occidente, perdiendo su esencia y quedándose en una mera practica para la identificación con una serie de ideas esotéricas y/o elevación de la autoestima de sus participantes y/o instructores. Con esto no queremos decir que cualquiera que medite o que practique yoga lo esté haciendo...