健康の世界デー の際に会議に参加することを勧めます ベジタリアンクッキングワークショップ、18:15 domigo 4月11日のGazte Barakaldo Bulegoa 主催 。 専任シェフ デニスIzaskun"の世話をする楽しみ" 私たちはワークショップの最後に試飲と植物の世界の食材と味覚を喜ばせることができるように準備するために簡単に料理を作るために示唆に富むアイデアを提供しています。 また、日中は 健康的な食事とスープのキッチンで 他のワークショップが存在します。
菜食主義の食事療法は、ファッショナブルです。 健康的でバランスの取れた食事だけでなく、身体の崇拝に対する懸念は、多くの肉を含まない食事療法の恩恵に切り替えるに移行しています。 力のこのタイプによってもたらされる問題は、動物由来の食品の栄養素の不足から生じる可能性がある欠陥に関連しています。
ほとんどの国民や世界の健康を監督組織は、 繊維とビタミンで脂肪と高の少ない食事を助言する。 世界保健機関（WHO）は、 脂肪摂取量と果物、野菜、穀物や豆類の増加量をeducingより健康Rであると考える。 患者や医師のヘビ菜食主義の食事療法のほとんどすべてのコンポーネントをお勧めしますほとんどの食事。
科学的な情報のかなりの量が他の人の間で菜食主義の食事療法や肥満、心血管疾患、高血圧、糖尿病や大腸癌などの多くの疾患のリスク低下との間の正の関係が 、、これらの文書の研究を示唆している間、利点は決定的なものではないと健康の理由は、特定の食事で一般的にはライフスタイルに関係して、よりを持っています。
十分に計画された菜食主義の食事は、適切な栄養のすべての要件を満たすことができるが、それはそう結果が本当にとれている専門家の助言を持っている必要があることを知っておくことが重要である理由です。
適切な菜食主義の食事療法を行う必要があります。
- 毎日のカロリーのあなたの体のニーズを提供しています。
- 広く様々な野菜である。
- 卵、乳製品、魚のようないくつかの動物性食品が含まれています。
源：
- http://www.mundorural.com
- http://www.cocinayhogar.com
会議の詳細については：
Bulegoa Gazte Barakaldo - 青少年の情報サービス-
通りサ ンファン17-48901 Barakaldo
私書箱190から48900 Barakaldo•gaztebulegoa@barakaldo.org
電話94から478 95 96、ファックス94から478 95 99
ウェブ：www.gaztebulegoa.info
営業時間：
冬： 月曜日から金曜日と17:00-20:00土曜日から10月14日：10-14
夏： 月〜金曜日：10:00〜14:00と17:00〜20:00
あなたがクリックして、会議のポスターの残りの部分を見ることができますここで
[...]ベジタリアン料理はトレンディです... http://www.asociacionsol.com/wp/taller-de-cocina-vegetariana-en-bar 2秒前のため、[...] solamigos