Fritz Perls e la Gestalt

Friedrich Salomon Perls è nato l'8 luglio 1893 a Berlino. Meglio conosciuto come Fritz Perls, MD neuropsichiatra e psicoanalista, è stato il creatore, insieme a sua moglie, Laura Perls, della terapia della Gestalt.

Dopo la fuga dalla Germania nazista e stabilirsi a Johannesburg, Sud Africa, i Perls ha sviluppato una forma di terapia più tardi, con il suo trasferimento negli Stati Uniti, stabilire e psicoterapia della Gestalt. Nel 1952 ha aperto il primo Gestalt Institute di appartamento di New York.

Alla fine del 1950 e primi anni del 1960, Fritz Perls si trasferì in California per insegnare la terapia della Gestalt come un modo di vita piuttosto che come un modello di terapia, lasciando il New York Institute sotto la direzione di Laura Perls. Nel 1964 procede ad associare l'Istituto Esalen in California.

La terapia Gestalt, piuttosto che una teoria con un approccio terapeutico efficace e una filosofia di vita che la coscienza prima (consapevolezza, consapevolezza), senso di responsabilità dei processi in corso e la fede nella saggezza intrinseca del corpo (l'intera persona siamo) di autoregolarsi correttamente con un ambiente che cambia.

La spontaneità fa il controllo, l'esperienza, di evitare la sensazione scomoda e dolorosa, alla razionalizzazione, comprensione globale dei processi, l'apparente dicotomia degli opposti ... e richiede l'uso terapeuta di sé come uno strumento (emotivo, fisico, intellettuale) per trasmettere una certa attitudine alla vita, piuttosto che praticare una tecnica utile solo contro nevrosi.
Ci sono tre ipotesi alla base della terapia della Gestalt come le loro applicazioni nel campo della psicologia clinica.

• La realizzazione: solo quando l'individuo è consapevole di ciò che fa e come lo fa cambierà il loro comportamento.
• Omeostasi: il processo attraverso cui l'organismo interagisce con l'ambiente per mantenere l'equilibrio.
• Contatto: è essenziale per la crescita e lo sviluppo umano.

Gestalt e sogni

I sogni hanno un posto speciale nella terapia della Gestalt dalla immediatezza con cui possono essere vissuta e sperimentata dal sognatore. La tecnica utilizzata per lavorare con i sogni e vieni a realizzare il suo significato per il sognatore, è quella di chiedere prima il sognatore di mettere in relazione il sogno in prima persona e presente, cioè, si riferiscono come se passasse al momento. Con questo semplice meccanismo, la persona più intimamente pervade il suo sogno se parla semplicemente. Poi si tratta di localizzare il sogno nello spazio, dividendo le varie parti che compongono come se si rappresenta sul palco. Così il sogno diventa una nuova esperienza e l'esperienza che rende la persona acquisisce un maggiore impegno di quello che sta accadendo nel sonno.

Questa è la persona di realizzare quelle parti di voi che sono stati progettati sia per persone, oggetti o concetti. L'alienazione si verifica quando la persona che nega l'esistenza in esso di componenti appartenenti ad esso. "Non sono io" diciamo, quando alcuni aspetti di noi non piace. Questo impoverisce l'individuo ed i suoi scambi con il mondo diventa più piccolo e deforme. Ma i sogni non sono semplici proiezioni, ma anche può essere visto attraverso di essa, il tipo di contatto che sta impostando il paziente con gli altri, l'attivazione delle loro ansie, le paure e tutte le caratteristiche si può prendere la persona di contatto in ogni e in ogni momento.

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