Una selección de entrevistas a Alexander Lowen, psicoterapeúta corporal y cocreador del Análisis Bioenergético. En ellas nos habla de la importancia de la expresión emocional para la salud física y mental, explicándo conceptos como la energía y la respiración, y de cómo la cultura predominante está orientada hacia el poder en detrimento del bienestar del ser humano, el cual se encuentra en desconexión con su propio cuerpo. En el video también se pueden observar imágenes antiguas de Lowen con sus pacientes en plena terapia con Análisis Bioenergético.
Sin duda, éste es un diálogo único y revolucionario que rompe con los conceptos más tradicionales y aceptados sobre la meditación, donde Krishnamurti insta a que cada uno busque la verdad por sí mismo y al margen del marco de las religiones organizadas, exponiendo con claridad la forma de investigar y de observar los movimientos internos.
Aquí os dejamos una pregunta que desde nuestro punto de vista es muy esclarecedora. ¿Los mecanismos de defensa afectan a la cantidad y al tipo de material que surge en una sesión de respiración holotropica? Stalisnav Grof la responde con maestría. La entrevista está en castellano.
