La interpretación de los sueños data del año 3000-4000 a.C. y se descubrieron en tabletas de arcilla. Hoy en día nos siguen interesando ya que contienen situaciones que se están repitiendo en nuestras vidas, otras que estamos sorteando a duras penas, otras que nos negamos a realizar, otras que nos gustarían que fueran de ese modo y no lo son, etc. En definitiva, un sinfín de posibilidades hasta ahora ocultas y que en el análisis de los sueños se puede revelar. En los sueños podemos estar liberados o por el contrario seguir atados a los convencionalismos de las normas. Es por ello que al auto-interpretarlos adquirimos más consciencia de lo que nos ocurre en nuestras vidas.

Los sueños ocupan un lugar muy importante en nuestro modelo de conocimiento interior ya que nos ayudan a conocernos mejor. Algunas técnicas utilizan un elemento del sueño para interpretarlo. Por ejemplo, en el psicoanálisis la interpretación es causada por los impulsos reprimidos del sujeto y relacionada con los deseos no cumplidos del soñante. Aquí partimos de la base de que quien fabrica los sueños es uno mismo. En el sueño somos guionistas, directores, actores, atrezzo e incluso escenario, como en una película la cual es creada y consumada por nosotros. El sueño nos transmite de manera global lo que estamos necesitando, deseando, nuestras dudas, miedos, enfrentamientos y partes no-conscientes que pueden ser de ayuda en la vida diurna.

En el psicoanálisis se interpreta lo soñado y con esta técnica es el soñante quien lo interpreta. Lo primero es hacer que la persona que quiere trabajar su sueño debe relatarlo en presente. Si ésta se resistiera deberemos llevarle a hacerlo diciéndole que vuelva al presente en su relato. Dejar que cuente el relato y no interpretar su contenido. Aún así, es muy difícil encontrar sueños que tengan un significado claro. Las interpretaciones pueden ser muy variadas y éstas dependen de múltiples incógnitas; por ejemplo, que ocurrió el día que tuvo el sueño, la historia personal del soñante (su pasado), qué significado tienen para esta persona los símbolos que hay en el sueño, etc.

Los diccionarios que hablan de símbolos pueden ayudar pero muchas veces no lo hacen ya que saber que significan sus atributos no es suficiente. Los símbolos universales significan para todos lo mismo pero en esencia el significado varía dependiendo de la persona. Una “montaña” como arquetipo[1] universal puede significar un reto o una superación, pero en cada persona puede ser diferente. Quien toma la posición de interprete debe mantenerse a la espera del momento apropiado para que la otra persona llegue al estado de comprensión suficiente para dilucidar el sueño. El soñante va a descubrir el mensaje no-consciente del sí mismo. Es así que podemos convertir la interpretación de los sueños en una herramienta propia y más comprometida hacia nuestras vidas. Bien merece la pena desarrollar un método de interpretación propio y no dejarse llevar por las interpretaciones ajenas.

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